銀座でおすすめのホットヨガスタジオはどこ?

ホットヨガ銀座おすすめ

はじめまして。

婚活とダイエットに励むアラサー女子のりんごです。

銀座のホットヨガに通ってダイエットに成功しました。

このサイトは、私が探した東京銀座のホットヨガの情報をおすすめランキングにまとめています。

 

ホットヨガでダイエットを決意したきっかけ、私の場合

30歳を目前にして彼氏にフラれました。

夜な夜な居酒屋に友人を誘っては、飲んで食っての毎日を過ごし、どんどん大きくなっていったりんご。

ある日、会社の同僚の男性に「失恋してやせるのかと思ったら、おまえどんどんデカくなるな」と言われ目覚めました。

こんなことでは、結婚なんて夢のまた夢。

人生変えてやる・・・とまでは思わなかったけれど、思い切ってホットヨガの元祖と言われるビクラムヨガに入会。

ちょうど50日チャレンジ(50日間中30レッスン以上参加を目指す)をやっていた時期に入会したので、ついでに参加してみたところハマりまして。

おかげで、マイナス7kg。

過去最高にやせているカラダを手に入れることが出来ました。

それでも、ややぽっちゃりぎみではありますが・・・。

ビクラムヨガ銀座の写真

ビクラムヨガ銀座の公式サイトはこちら≫

ホットヨガでデブ脱出!恋愛モードになれた

じゃあ、その前は?

そうです、誰もハッキリとは言いませんが、ぽっちゃりというよりおデブちゃんでした。

ホットヨガにはまってやせたおかげで、飲み会でも連絡先を聞かれるようになったり。

同窓会で久しぶりに会った男子から連絡がくるようになったり。

とにかく、ホットヨガで痩せてから久しぶりに恋愛できそうな環境になってきたんです。

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アラサー女子に無駄な飲み会をしている時間は無い!

とりあえず、ホットヨガダイエットに成功し、見た目でNGの状況から抜け出せたので、婚活も開始することにしました。

飲み会や合コンで知り合える男性って、結局その場限りで終わることも多いし、既婚者ばかりの飲み会なんてこともあってうんざり。

アラサーの私に、そんな実りのない飲み会で暇つぶしをしている時間はないんです!

婚活サイトに登録して、ちゃっちゃっと結婚した友人をみて私も登録。

ぐずぐずしていると、どんどん時間は過ぎ、年を取り。

正直、女が年を取ると結婚市場では不利になるだけなんですよね。

年齢で判断するな!なんて思ったりもしたけれど、きれいごとをいっていても始まりません。

婚活サイトなんて、まったく考えていなかったけれど、実際に体験してみるとちゃんと結婚を考えている男性と会えるから、有意義!

結婚するぞ!!

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男友達に究極の3択をきいてみた

今、やせている女性は即婚活を始めて大丈夫。

りんごのように、結婚したいけれど太っているならまずやせるしかありません。

デブだった私の正直な感想「やせてよかった」です。

やせて(と言ってもぽっちゃりぎみだけどね)から、男友達に聞きました。

デブと貧乳。

飲み会で絶対口説かないのはどっち?

答えはデブ。

やっぱり、見た目が明らかにデブだと無理、だって。

男って連れて歩く時のことを考えるから、私服がゴスロリとか見た目がデブはきついと。

そうだよね、そうなんだよね。現実を受け止めよう。

もう後戻りはしない!

私がダイエットに成功したホットヨガはここ!

ビクラムヨガ銀座の写真

このブログは、そんな気持ちを忘れまいと、ビクラムヨガに通い続けてホットヨガダイエットを継続し、婚活をがんばるために書き始めました。

やせている部類には入らないですが、デブは脱出できたので、なんとかもうちょっとダイエットするつもり。

そう、私が通っているのは「ビクラムヨガ」という東銀座にあるホットヨガです。

▲東銀座駅8番出口から徒歩1分のビクラムヨガ銀座店に通っています。

ホットヨガスタジオもいろいろありますが、実はいくつか通ってみて、こんなに結果の出たホットヨガはビクラムヨガが初めてです。

ビクラムヨガは、普通のホットヨガとちょっと違うので、がんばればダイエットできると思います。

▲ビルの11階にあるビクラムヨガ銀座店は眺めも良いスタジオ!

汗を大量にかくのが苦手な女性はホットヨガは向いていないかもしれません。

でも。ホットヨガはそれほどはげしい運動ではないんです。

それなのに、大量に汗をかけるのがスゴイです。

サウナとか岩盤浴の中でヨガをする感じ。

私のつぶやき日記が、同じぽっちゃり系の婚活中アラサー女性の励みになれば幸いです。

ちなみにこのサイトで使用している女性の写真は写真ACさんからお借りしています。

実際のりんごは、こんなにやせて美人ではありません^^;

あくまで理想の姿ということでご容赦ください。

ビクラムヨガの様子をもっと知りたい→

銀座ホットヨガおすすめランキング

銀座ホットヨガオススメ

私が探した銀座で人気のホットヨガスタジオを3つおすすめします!

この後に、銀座のホットヨガスタジオを一覧した比較表もあります。

ビクラムヨガ銀座

ビクラムヨガ銀座の写真

私自身がダイエットに成功したビクラムヨガは、やっぱり一番おすすめ。

ただ、ビクラムヨガってちょっと独特なので、ヨガを知っている人ほど抵抗があるかもしれません。

私はヨガ自体にはこだわりが無く、とにかく気持ちよく汗をかいてダイエットできるのが魅力でビクラムに通っています。

他のスタジオは女性が9割ですが、ビクラムヨガについては男性も3割くらいはいます。今のところ出会いはないです^^;

アメリカっぽい雰囲気が人気で、ガガ様がビクラムヨガ銀座店に来店したときの写真が貼ってあったりして気分が上がります!

女性のウェアは水着みたいなウェアが多いです。

ビクラムヨガ銀座アクセス

東京都中央区銀座3-10-6 マルイト銀座第3ビル11F

ビクラムヨガの様子をもっと知りたい≫

カルド銀座

カルド銀座

カルドは、オシャレな都会のホットヨガスタジオっていう感じの設備が特徴。

受付の人もあっさりしていて、フレンドリーにされるの面倒くさいという人には向いています。

ヨガの内容も講師任せなので、ハードヨガからリラックスヨガまで好きなプログラムを選んで受講できます。

私は、カルドの「つらかったら外に出て休憩していいですよ」というゆるさに甘えてしまって、ダラダラとやっていたので痩せませんでした^^;

自分に甘いタイプにはダイエット目的なら向かないかもしれません。

でも、カルドは料金が銀座で一番安いホットヨガなので、私も最初はカルドに通いました。

カルドはウェアもレンタルできたので、私はずっとレンタルウェアでした。

スタジオ内は、レンタルウェア半分、自前のウェア半分という感じでしたね。

こんなに設備がきれいで料金が安いというのは、本当に魅力的です。

カルド銀座アクセス

東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F
(銀座駅A3,A5出口・東銀座駅A1出口徒歩2分)

ホットヨガのカルドをくわしくみる≫ カルド銀座

ホットヨガLAVA(ラバ)銀座本店・銀座グラッセ店

大手のホットヨガスタジオLAVA。ここはカルドと比べると受付のお姉さんがフレンドリーで声をかけてくれたりするアットホームな雰囲気です。

そういうのってモチベーションになるという人にはおすすめ。

料金が大手だけにちょっとだけ高いので、私はカルドにしました。ラバとカルドは比べてみると良いと思います。

ビクラムもラバもカルドも体験レッスンが安いのでぜんぶ受けてしまうのがおすすめです。

それだけでも3回ホットヨガが体験できちゃいますからね!

ちなみに、ラバとビクラムは「当日入会で入会金がオフ」とかちょっとお得なことがあるので、カルドを先に受けた方がいいですよ。

ラバの体験レッスンは、手ぶらで受けられるのでウェアを持っていない方もすぐお試しできます。

LAVAアクセス

  • LAVA銀座本店

東京都中央区銀座3丁目3−1 ZOE銀座 4F

  • LAVA銀座グラッセ店

東京都中央区銀座3−2−15 ギンザ・グラッセ

LAVAをくわしくみる≫

ライザップのホットヨガ(LIPTYリプティ)番外編

実は、私がビクラムヨガに通い出したころには無かったライザップのホットヨガができました。

場所が池袋なのですが、ヨガと食事指導が込みになっているので、絶対痩せたいなら効果があると思います。

食事って、自分で気を付けるだけだとなかなか難しいんですよね。

私が、7kg落としてから後、なかなかぽっちゃりを抜け出せないのって食事管理ができていないからです。

わかっちゃいるけど…。

そこをプロの知識をかりて徹底してやせる食事にすれば絶対効果でる!と思い気になっています。銀座にできるとうれしいんだけどなぁ。

ライザップのホットヨガですが、料金も高くないんですよ。

CMでやっている筋トレのコースで30万とかではなく、普通の月会費になっています。これで食事指導もありのホットヨガはいいかも。

池袋が通える範囲なら、一度体験レッスンに行ってみてください!

リプティアクセス

東京都豊島区南池袋1-20-9 第一中野ビル5F

アクセス:JR「池袋駅」東口徒歩2分

ライザップのホットヨガLIPTY体験レッスンをみてみる≫ライザップのホットヨガリプティ

銀座のホットヨガスタジオ一覧・料金比較表

スタジオ名をタップすると公式サイトへリンクします。

表は横にスクロールできます。

スタジオ 月会費 体験レッスン 営業時間 アクセス
ビクラムヨガ銀座≫ 8,796~14,814 500円 平日7:00~22:15
土日祝8:00~20:30
東京都中央区銀座3-10-6 マルイト銀座第3ビル11F
カルド銀座≫ カルド銀座 6,980~14000 980円 平日 9:30~23:00
土日祝 9:30~20:00
東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F
LAVA銀座本店≫ 9,537~15,093 926円 平日10:00~22:10
土日祝9:30~20:30
東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4F
LAVA銀座グラッセ店≫ 9,537~15,093 926円 平日10:00~22:10
土日祝9:30~20:30
東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F
ホットヨガスタジオ・オー銀座店 3,000~70,000 926円 平日10:00~22:00 (木曜日のみ22:30)
土日祝09:00~19:30
東京都中央区銀座3-9-6
ボルト銀座マキシム 4F
ホットスタジオall5 10,500~15,500 2,000円 平日9:00~21:00
土日祝10:00~17:00
東京都中央区銀座5-4-7 銀座サワモトビルB2F
ロイブ プラス銀座店 9,900~15,000 3,000円 平日7:00~22:00
土日祝7:00~20:00
東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館10F

料金の安い銀座のホットヨガスタジオはどこ?

銀座のホットヨガスタジオは、月4回で6,980のカルドが最安値

月会費でも14,000円と最安値。地域で一番安いホットヨガを目指すのがカルドの方針。

カルドは安くてキレイなのでやはり人気がありますね。

他のスタジオを比較すると、通常会員(毎日いつでも通える)は、大体15,000ほどの会費が平均です。

なかには、70,000円なんていうセレブな会費のスタジオもありました。さすが銀座ですよね。

カルドはオシャレできれい!でも月会費が銀座で最安値。銀座でホットヨガを探すならカルドは最初に体験レッスンに行ってみたほうがいいです。

ホットヨガのカルド体験レッスンはこちら≫ カルド銀座

ホットヨガスタジオに入会するまでの流れ

  1. ホットヨガスタジオにWEBから体験レッスンを申込。
  2. 体験レッスンを予約した日にホットヨガスタジオに行き、レッスンを受けてみる。
  3. レッスン後カウンセリングを受けて入会するかどうか相談する。

入会する場合は、会費を引き落としするための銀行口座が必要なスタジオが多いです。

当日に入会すると入会金が安くなる、無料になる等のキャンペーンをやっているスタジオもあるので、賢く利用して得しましょ!

ホットヨガスタジオ体験レッスンの勧誘ってどう?

ビクラムとカルドとLAVAの体験レッスンに行きましたが、どのホットヨガスタジオも勧誘とか激しくないので、安心して行って大丈夫です。

「考えます」と言ったら「わかりました」という感じでした。

体験レッスンは、どこのホットヨガスタジオでも楽しく受けることができました。

とにかく汗をいっぱいかいて気持ちが良い~っていうのがホットヨガ。

ダイエットできたし、背筋も伸びるし、腰痛もよくなったので、ホットヨガはこれからも細く長く続けていきたいなって思ってます。

あなたにも良いホットヨガスタジオが見つかりますように!

まずは気になったホットヨガスタジオの体験レッスンを楽しんでみてくださいね。

ビクラムヨガ銀座

カルド銀座

ホットヨガスタジオLAVA

最後まで読んでいただきましてありがとうございました。

りんご

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ビクラムヨガってどんなヨガ? 他のヨガと何が違うの? アラサーダイエッターりんご@婚活中のブログへようこそ。 ビクラムヨガについて、実際にビクラムヨガ銀座店通ってダイエットしている私の視点からご紹介し ...

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