【銀座のホットヨガスタジオ料金比較】ダイエットできるホットヨガはどこ?

ホットヨガ銀座

銀座でおすすめのホットヨガスタジオはどこ?

りんご

ホットヨガスタジオって、銀座に意外とたくさんあって迷っちゃいますよね。

はじめまして。ダイエットに励むアラサー女子のりんごです。

ダイエットのために始めたホットヨガ。代謝がよくなったみたいで、体重が減って周囲から「やせたね」と言われるようになりました。

ぽっちゃり体型で座り仕事が多いので腰痛が悩みのたねでしたが、ホットヨガを始めたら腰も軽くなりました。

カラダかたいし大丈夫かな?と思いつつ、なんとなく気持ちよさそうと思って始めたホットヨガでしたが、今はすっかりはまってます。

このサイトは、私が探した東京銀座のホットヨガの情報をおすすめランキングにまとめています。

 

ホットヨガで感じた効果

ある日、会社の同僚の男性に「失恋してやせるのかと思ったら、おまえどんどんデカくなるな」と言われたんですよ。当たっているだけに言い返せなくて悔しい思いを…w

今年こそ結婚する!と毎年言っているので、そろそろ本当に結婚もしたいし、とりあえず自堕落な毎日に別れを告げたい。

「会社⇒飲み屋⇒家」の流れを変えないと、このままデブまっしぐら間違いないし。

何が良いかな~と相談した友達が「ホットヨガは?めっちゃ気持ちいいよ~」って教えてくれて通ってみることにしました。

ホットヨガって初めてで、身体もかたいし、サウナ苦手だし平気かなって心配だったんですけど、体験レッスンに行ってみたらすごく気持ち良くて!

サウナほどはあつくないし、すんごい大量に汗をかけるのでお肌もきれいになるみたい。

とりあえず、居酒屋に行くのを自分の中で禁止にしてホットヨガにせっせと毎日のように通いました。

おかげで、マイナス7kg。

まさかこんなに痩せられるとは!ビックリです。ホットヨガでは痩せらないって聞いたことがあったので、そこまで期待していなかったんですけど。

元が太いのでそれでもややぽっちゃりぎみではありますがw

私には合っているダイエット方法だったみたいです!

会社で「やせたね」って言われるようになったのがうれしくて。紹介やコンパの話も増えたし。今なら結婚できそうなきがしますw

あと、腰痛がよくなったり、肌がきれいになったり、便秘が解消したりと健康面でもいいことがあって、たぶんホットヨガのおかげ。運動するって大切ですね~。

銀座ホットヨガおすすめランキング

銀座ホットヨガオススメ

銀座で人気のホットヨガスタジオを3つおすすめします!

ホットヨガスタジオ名 月会費 体験レッスン
ビクラムヨガ銀座スタジオ @8,796~14,814 500円
カルド銀座点<最安値> @6,980~14000 980円
LAVA銀座本店・銀座グラッセ店 @9,537~15,093 926円

ビクラムヨガ銀座

ビクラムヨガ銀座の写真

アクセス 東銀座駅徒歩3分。東京都中央区銀座3-10-6 マルイト銀座第3ビル11F
月会費 @8,796~14,814
営業時間 平日7:00~22:15
土日祝8:00~20:30
体験レッスン 500円

ビクラムヨガの様子をもっと知りたい≫

銀座の3つのホットヨガに行ってみて、私が一番気にいったのはビクラムヨガなんです。

ビクラムヨガのおかげでダイエットに成功したと思っているので、やっぱり一番おすすめ。

ただ、ビクラムヨガってちょっと独特なので、ヨガを知っている人ほど抵抗があるかもしれません。

私はヨガ自体にはこだわりが無く、とにかく気持ちよく汗をかいてダイエットできるのが魅力でビクラムに通っています。

他のスタジオは女性が9割ですが、ビクラムヨガについては男性も3割くらいはいます。今のところ出会いはないです^^;

アメリカっぽいスタジオの雰囲気もいい感じで、ガガ様がビクラムヨガ銀座店に来店したときの写真が貼ってあったりして気分が上がります!

女性のウェアは水着みたいなウェアが多いです。

りんご
ビクラムヨガは1回90分とちょっとハード。おかげで痩せることが出来ました!

 

カルド銀座

カルド銀座

アクセス 東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F 銀座駅A3,A5出口・東銀座駅A1出口徒歩2分
月会費 6,980~14000
営業時間 平日 9:30~23:00
土日祝 9:30~20:00
体験レッスン 980円

カルドは、オシャレな都会のホットヨガスタジオっていう感じの設備が特徴。

なのに、銀座で一番月会費が安いので人気があります。

松坂屋の裏手のパセラの入っているビルの12階にあります。

受付の人もあっさりしていて、フレンドリーにされるの面倒くさいという人にはいいですよね。

ヨガの内容も講師任せなので、ハードヨガからリラックスヨガまで好きなプログラムを選んで受講できます。

ビクラムヨガと違うのは、「きつかったら外に出て休んでくださいね」というやさしい雰囲気。いきなりハードすぎるビクラムヨガみたいなヨガはちょっとな…という方にはカルドの方がおすすめです。

カルドは料金が銀座で一番安いホットヨガなので、私も最初はカルドに通ったんですよ。その後ビクラムヨガを知って体験レッスンに何となく行ってみたら気に入ってしまって乗り換えたんですけどね。

カルドはウェアもレンタルできたので、私はずっとレンタルウェアを利用で手ぶらで通っていました。

スタジオ内は、レンタルウェア半分、自前のウェア半分という感じでしたね。

こんなに設備がきれいで料金が安いというのは、本当に魅力的です。

りんご
月会費が安いホットヨガがいいなら、カルドが銀座地域で一番安いです。

 

ホットヨガLAVA(ラバ)銀座本店・銀座グラッセ店

アクセス 東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4F または東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F
月会費 9,537~15,093
営業時間 平日10:00~22:10
土日祝9:30~20:30
体験レッスン 926円

大手のホットヨガスタジオLAVA。ここはカルドと比べると受付のお姉さんがフレンドリーで声をかけてくれたりするアットホームな雰囲気です。

そういうのってモチベーションになるという人にはおすすめ。レッスンの内容はカルドもラバも大差ないな~と感じたので、私は料金の安いカルドにしました。

りんご
ラバの体験レッスンは、手ぶらで受けられるのでウェアを持っていない方もすぐお試しできます。

銀座のホットヨガスタジオ一覧・料金比較表

銀座のホットヨガを一覧にまとめました。

スタジオ名をタップすると公式サイトへリンクします。

表は横にスクロールできます。

スタジオ 月会費 体験レッスン 営業時間 アクセス
ビクラムヨガ銀座≫ 8,796~14,814 500円 平日7:00~22:15
土日祝8:00~20:30
東京都中央区銀座3-10-6 マルイト銀座第3ビル11F
カルド銀座≫ カルド銀座 最安値6,980~14000 980円 平日 9:30~23:00
土日祝 9:30~20:00
東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F
LAVA銀座本店≫ 9,537~15,093 926円 平日10:00~22:10
土日祝9:30~20:30
東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4F
LAVA銀座グラッセ店≫ 9,537~15,093 926円 平日10:00~22:10
土日祝9:30~20:30
東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F
ホットヨガスタジオ・オー銀座店 3,000~70,000 926円 平日10:00~22:00 (木曜日のみ22:30)
土日祝09:00~19:30
東京都中央区銀座3-9-6
ボルト銀座マキシム 4F
ホットスタジオall5 10,500~15,500 2,000円 平日9:00~21:00
土日祝10:00~17:00
東京都中央区銀座5-4-7 銀座サワモトビルB2F
ロイブ プラス銀座店 9,900~15,000 3,000円 平日7:00~22:00
土日祝7:00~20:00
東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館10F

料金の安い銀座のホットヨガスタジオはどこ?

銀座のホットヨガスタジオは、月4回で6,980のカルドが最安値

月会費でも14,000円と最安値。地域で一番安いホットヨガを目指すのがカルドの方針。

カルドは安くてキレイなのでやはり人気がありますね。

他のスタジオを比較すると、通常会員(毎日いつでも通える)は、大体15,000ほどの会費が平均です。

なかには、70,000円なんていうセレブな会費のスタジオもありました。さすが銀座ですよね。

りんご
カルドはオシャレできれい!でも月会費が銀座で最安値。銀座でホットヨガを探すならカルドは最初に体験レッスンに行ってみたほうがいいスタジオです。

ホットヨガのカルド体験レッスンはこちら≫ カルド銀座

ホットヨガスタジオに入会するまでの流れ

ホットヨガ無料体験から入会までの流れ

  1. ホットヨガスタジオにWEBから体験レッスンを申込。
  2. 体験レッスンを予約した日にホットヨガスタジオに行き、レッスンを受けてみる。
  3. レッスン後カウンセリングを受けて入会するかどうか相談する。

入会する場合は、会費を引き落としするための銀行口座が必要なスタジオが多いです。

当日に入会すると入会金が安くなる、無料になる等のキャンペーンをやっているスタジオもあります。

ホットヨガスタジオ体験レッスンの勧誘ってどう?

ビクラムとカルドとLAVAの体験レッスンに行きましたが、どのホットヨガスタジオも勧誘とか激しくないので、安心して行って大丈夫です。

「考えます」と言ったら「わかりました」という感じでした。

体験レッスンは、どこのホットヨガスタジオでも楽しく受けることができました。

とにかく汗をいっぱいかいて気持ちが良い~っていうのがホットヨガ。

ダイエットできたし、背筋も伸びるし、腰痛もよくなったので、ホットヨガはこれからも細く長く続けていきたいなって思ってます。

あなたにも良いホットヨガスタジオが見つかりますように!

まずは気になったホットヨガスタジオの体験レッスンを楽しんでみてくださいね。

ビクラムヨガ銀座

カルド銀座

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガウェアが買える銀座のお店

ホットヨガにはまってきたら揃えたくなるのがホットヨガウェア。ホットヨガウェアは吸湿速乾素材でつくられていて、汗を吸っても重くなりません。

銀座でホットヨガウェアが買えるお店をまとめますね。

Suria(スリア)

〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目9−15 吉岡屋ビル1F

シンプルでオシャレなウェアが揃うスリア。店舗は銀座から東銀座に向かう中間くらいにあり、こじんまりした独立店舗。

ふらっとは入りにくいですが、ゆっくりと試着してお買い物したいならおすすめ。オンラインショップもあります。

スリア公式サイト

マロニエゲート2地下2階(旧プランタン)

マロニエゲート銀座2の地下2階はヨガウェアのお店が数店舗入っています。

マロニエゲート銀座2

りんご
かわいいウェアをみるとモチベーションもあがりますよ~!いっぱい欲しくなりますが、トップスとアンダーそれぞれ2枚あれば十分です。

最後まで読んでいただきましてありがとうございました。

りんご

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ビクラムヨガってどんなヨガ? 他のヨガと何が違うの? アラサーダイエッターりんご@婚活中のブログへようこそ。 ビクラムヨガについて、実際にビクラムヨガ銀座店通ってダイエットしている私の視点からご紹介し ...

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